情绪疏导

写一个让你愤怒的瞬间,然后写写你真正想要的是什么

第63/365天 心理疏导写作
习作范例
范文一
他在群里说了句「随便」,然后任务就落在了我身上。那瞬间有点火,觉得被摆了一道。但仔细想,愤怒背后其实是想被看见。我想有人说一句「你辛苦了」,而不是理所当然地接受。
—— 半盏灯 · 西安
范文二
排队被人插队,我说了句「麻烦排队」,对方翻了个白眼。我很想吵一架,但忍住了。回去的路上一直想这件事。愤怒是因为觉得不被尊重。我真正想要的,不是赢,是被当成一个值得尊重的人。
—— 南风起 · 重庆

开始今天的写作

下载墨念APP,每日一题,马上练习

免费下载